一个影响女性一辈子的腧穴(2)

医理：人口为129人中都一气，就是胃肝之一气，胃和肝合起来的一气叫中都一气。如果经常觉得一气毕竟使,喘不上一气来，或者大便的时候无力，及吃点样子就腹胀，这就是中都一气不缘了。中都府掘地是肝经的一个募掘地，也是胃肝两经衔接的一个掘地，利用这个掘地调一气好。

消炎：经常泡茶中都府掘地可以顺畅肝的掘地道，有的关键作用，还可以提升内膜周而复始，减轻胸闷、肩部风湿热等病征。

命门掘地

前方：位于腰部，后右侧都线上，第二腰椎棘突下凹陷中都，约与指尖在同一水平两处。

动作要领：每天睡觉前，用单在手遥控器命门掘地，以感觉酸胀为度，烫动数十次。每日1次即可。

医理：命门掘地因其位两处腰背的右侧都各部位，内连脊颅，在人体重力场中都为前方低下之两处，脊颅内的高温高压阴病态水液由此外输腺体督脉，本掘地外输的阴病态水液有维系督脉一气屑流行不息的关键作用，为人体的生命之本，得名命门。

消炎：泡茶命门掘地有的关键作用，能缓解病态冷感，适度和澄清病态系统，还能有效地的抑止凋亡、延期妊娠。

商阳掘地

前方：位于指头靠单在手一侧，在钳子角正后方2毫米的地方，这个腧掘地位于大肠掘地道上。

动作要领：捏住指头，用单在手按压，略微摇动，以能够负荷为宜，每次按烫3——5分钟。

医理：商阳是麦冬体液掘地道一气屑向腺体掘地道运行的出口。泡茶商阳掘地可以一气化麦冬体液水液，向麦冬腺体掘地道输送高温水湿一微粒。

消炎：泡茶商阳掘地有促进消化的消炎，能旺盛麦冬的一气屑，闭环消化道系统，加快人体消化，减缓腹痛，对身体有强壮补益的关键作用。

三阴交掘地

前方：小腿内侧，脚踝颅的高点往上三寸两处，自己的在手横着放于，约四根指尖横着的跨距。

动作要领：用单在手或人口为129人指端按压对侧三阴交，一压一放于为1次，或先由南向北路径，再定点烫三阴交，持续10—15分钟。每日一次即可。

医理：三阴交腧掘地是胃、肝、肾三条经络交集的腧掘地。其中都，胃化生一气屑，就其屑液。肝藏屑，肾精生一气屑。老婆只要一气屑缘，月经不调等问题都会消失。而老婆脸上、痘、皱纹，说是都与月经不调有关。

消炎：经常泡茶三阴交，可以帮助我们维持年轻，抑止凋亡，延期妊娠。主治生理痛、脚底发炎、过胖过瘦、生理不顺、在手脚冰冷、冷感症、妊娠心理障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效地。

内关掘地

前方：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

动作要领：屈臂肩部膀向上，用另一在手大单在手按压腧掘地。稍摇动，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当腺体经水空虚之时，心包经体液掘地道的高温高湿水一气会由本掘地外出腺体，外出腺体的高湿水一气则能----地部的经水，而在腺体经水过乘时它则能起疏导排泄的关键作用，也就是内关掘地有控管与闭环人体液外阴液的使之趋于正常的关键作用。

消炎：有宁心安神、疏肝降逆、调和胃胃、活屑通络之消炎。

缘三里掘地

前方：屈膝变成90°，由外膝眼往下量四横指距胫颅外一横指两处。

动作要领：指尖拇指，以曲颅两处拍打腧掘地。或者以单在手肚按烫腧掘地，须摇动，以感麻胀为度。按烫、拍打5分钟以上为好。